Нажимая на кнопку, вы выражаете согласие
с политикой конфиденциальности
Какие вопросы разберём
- Почему правильная медитация не связана с дыханием?
- Нужно или не нужно подключать фантазию?
- Как понимать, что мы реально погружаемся в медитацию, а не бредим?
- Как пригодится медитация в повседневности?
- Как медитировать, чтобы было нескучно?
Что у вас останется после вебинара
Вы научитесь медитировать. У вас останется практика медитации на 5 минут в день, которую можно делать без специальных условий: в дороге, в транспорте, на работе, на прогулке.
Вы перестанете заморачиваться, что такое энергетические центры, каналы и меридианы тела, и начнёте их использовать для погружения в медитацию. Это как с машиной: чтобы ехать, не обязательно изучать конструкцию двигателя.
Что вообще даёт медитация
- расслабляетесь;
- отпускаете мысли;
- наполняетесь энергией;
- управляете настроением;
- добавляете смыслы жизни;
- настраиваетесь на новые идеи;
- улучшаете отношения с людьми;
- вдохновляетесь.
Кто ведёт вебинар
Сергей Кубера
Писатель-визионер, издаёт книги под псевдонимом Дан Адхип.
Первый курс по медитации провёл в январе 2013 года, до этого практиковал разные способы изучения себя: от современных танцев до древнеиндийского боевого искусства.
Обучался у учителя южноиндийской традиции боевого искусства каларипаятту.
Проводил семинары и курсы по медитации, энергетическому рисованию и каларипаятту.
