На начальном этапе энергетической практики (в той форме, в которой практикуем это мы) мы взаимодействуем с двенадцатью энергетическими центрами внутри физического тела, шестью энергетическими каналами, рассматриваем систему меридиан, центры двенадцати крупных суставов, энергетические центры на поверхности кожи, центры клеток, энергетический кокон, область жизненного начала, пятые врата, энергетический поток, эфирное тело.
Начинаем с семи наиболее «физичных» энергетических центров от первого до седьмого. В процессе практики затрагиваем все остальные центры постепенно, чтобы подготовить тело к восприятию более тонких энергий.
Говоря другими словами, на начальном этапе мы осваиваем инструменты. Инструменты — это наши энергетические центры, которые находятся внутри физического тела. Научившись слышать эти центры, мы можем этими центрами взаимодействовать с энергиями, которые находятся вне физического тела, они более тонкие.
На данном этапе процесс чем-то напоминает изучение алфавита. Вспомните как вы писали буквы в прописях. Пришли на урок и весь урок пишем букву «а», долго и нудно, пока не получится. И так всю неделю. Всю следующую неделю осваиваем букву «б», как она пишется, как она слышится, и какие слова с нее начинаются. Также долго и также тщательно мы отрабатываем на практике каждую букву. И так далее. Поначалу кажется, что это сложно и что не всё получается. Но в итоге все всё осваивают.
После этого — соединение букв в слова и т.д.
И через некоторое время вы научились писать свободно, не задумываясь о том, как пишется та или иная буква. Теперь вы просто используете умение писать в своей жизни, когда нужно.
Так же и с энергетическими центрами. Сначала, чтобы научиться слышать центры, вы делаете некоторое усилие (у кого-то оно больше, у кого-то меньше), а через какое-то время вы свободно с ними взаимодействуете и можете использовать это в своей жизни.
Когда вы учитесь слушать свои центры, вы тренируете восприятие, учитесь удерживать внимание на определенном энергетическом центре и расслаблять свое тело. В процессе вы очищаете вашу энергетику от того, что не является вами — от навязанных идей и эмоциональных наслоений, также уходят многие блоки из тела.
То есть первая задача — это научиться слышать свои энергии на физическом уровне.
Второй этап — это соединение энергий центров друг с другом. Например, вы настраиваетесь на третий и на пятый центры и слушаете их одновременно, соединяя ощущения своим вниманием. Соединение двух центров рождает новую энергию, а сами центры становятся более тонкими по ощущениям. Постепенно энергии центров становятся более быстрыми и огненными, а сознание становится более подвижным.
Татьяна Савитраш